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Receitas Rápidas

Receita Deliciosa: Arroz Cremoso com Grão de Bico, Legumes e Ovos

Um prato reconfortante e nutritivo, perfeito para qualquer dia da semana. Combina a cremosidade do arroz com a crocância do grão de bico e a doçura dos legumes.

13 de dezembro de 202515 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

20 minutos

Cozimento

30 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz
  • 2 xícaras de água
  • 1/2 xícara de grão de bico cozido
  • 1 cenoura média, picada
  • 1 batata média, picada
  • 1/2 xícara de macarrão (tipo a sua escolha)
  • 2 ovos
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher de sopa de farinha
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite para refogar

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue a cenoura e a batata até que fiquem levemente macias.
  2. 2
    Adicione o arroz e refogue por alguns minutos.
  3. 3
    Adicione a água, sal e pimenta do reino. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o arroz esteja cozido e a água tenha secado.
  4. 4
    Enquanto o arroz cozinha, prepare o molho. Em uma tigela, misture o leite com a farinha até dissolver completamente. Tempere com sal e pimenta.
  5. 5
    Em outra panela, cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem.
  6. 6
    Adicione o grão de bico cozido ao arroz.
  7. 7
    Despeje o molho de leite sobre o arroz e misture bem. Deixe cozinhar por alguns minutos, até que o molho engrosse.
  8. 8
    Em uma frigideira, frite os ovos. Você pode fazê-los pochê, fritos ou como preferir.
  9. 9
    Sirva o arroz cremoso com o macarrão e o ovo por cima. Se desejar, adicione salsinha picada para finalizar.

Tags

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas20g
Carboidratos60g
Gorduras15g
Fibras8g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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