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Receitas Rápidas

Arroz Cremoso com Tomate e Iogurte: Receita Fácil e Saborosa

Um arroz cremoso e cheio de sabor, perfeito para um almoço leve e delicioso. A combinação do tomate fresco com o iogurte natural e o toque da cebolinha e alho tornam este prato irresistível.

29 de maio de 20260 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz
  • 2 xícaras de água
  • 1 tomate grande picado
  • 1 dente de alho picado
  • 2 colheres de sopa de cebolinha picada
  • 1 xícara de iogurte natural
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite para refogar
  • Pão de sal para acompanhar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça um fio de azeite e refogue o alho picado até dourar.
  2. 2
    Adicione o arroz e refogue por alguns minutos, mexendo sempre.
  3. 3
    Acrescente o tomate picado e refogue por mais alguns minutos, até que ele comece a amolecer.
  4. 4
    Adicione a água, sal e pimenta do reino a gosto. Misture bem.
  5. 5
    Deixe cozinhar em fogo baixo, com a panela semi tampada, até que a água seque e o arroz esteja cozido (cerca de 15-20 minutos).
  6. 6
    Enquanto o arroz cozinha, misture a farinha de trigo com o iogurte natural em uma tigela, até obter um creme homogêneo.
  7. 7
    Quando o arroz estiver pronto, desligue o fogo e adicione o creme de iogurte e a cebolinha picada. Misture bem.
  8. 8
    Prove e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
  9. 9
    Sirva o arroz cremoso quente. Se desejar, acompanhe com pão de sal para uma refeição completa.

Tags

arroztomateiogurtereceita fácilreceita caseiraalmoçojantar

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas10g
Carboidratos50g
Gorduras10g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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