Deliciosa Aveia com Banana e Canela: Receita Fácil e Caseira!

Modo de Preparo

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   Em uma panela, misture a aveia, a canela e a água ou leite.
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   Leve ao fogo médio, mexendo sempre para não grudar no fundo.
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   Enquanto a aveia cozinha, amasse uma banana em um prato.
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   Quando a aveia estiver cozida e com a consistência desejada (cerca de 5-7 minutos), retire do fogo.
5. 5
   Adicione a banana amassada e misture bem.
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   Despeje a aveia em uma tigela.
7. 7
   Corte a outra banana em rodelas e decore a tigela com elas.
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   Se desejar, adicione mel ou outro adoçante a gosto, e finalize com nozes picadas ou sementes.

Dicas de Especialista

• Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
• Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.