Receitas Rápidas
Chuleta Bovina Grelhada com Abobrinha e Cebola: Receita Deliciosa
Prepare uma chuleta bovina suculenta, acompanhada de abobrinha e cebola grelhadas, uma combinação perfeita para um almoço ou jantar saboroso e fácil de fazer.
29 de setembro de 202512 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
20 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 1 chuleta bovina (cerca de 300g)
- 1 abobrinha média
- 1 cebola média
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Ervas frescas picadas (alecrim, tomilho) a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- 1Comece temperando a chuleta com sal, pimenta do reino e, se desejar, as ervas frescas picadas.
- 2Corte a abobrinha e a cebola em rodelas médias.
- 3Aqueça uma grelha ou frigideira em fogo médio-alto.
- 4Regue a abobrinha e a cebola com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.
- 5Grelhe a abobrinha e a cebola até que fiquem macias e com marcas de grelha, cerca de 3-5 minutos de cada lado.
- 6Enquanto isso, coloque a chuleta na grelha quente e sele por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até atingir o ponto de sua preferência.
- 7Retire a chuleta da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de cortar.
- 8Sirva a chuleta fatiada acompanhada da abobrinha e cebola grelhadas.
Tags
chuletabovinagrelhadaabobrinhacebolareceitafácilcarne
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias450 kcal
Proteínas45g
Carboidratos15g
Gorduras25g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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