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Receitas Rápidas

Chuleta Bovina Grelhada com Abobrinha e Cebola: Receita Deliciosa

Prepare uma chuleta bovina suculenta, acompanhada de abobrinha e cebola grelhadas, uma combinação perfeita para um almoço ou jantar saboroso e fácil de fazer.

29 de setembro de 202512 visualizações
Chuleta Bovina Grelhada com Abobrinha e Cebola: Receita Deliciosa

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

1 porções

Ingredientes

  • 1 chuleta bovina (cerca de 300g)
  • 1 abobrinha média
  • 1 cebola média
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Ervas frescas picadas (alecrim, tomilho) a gosto (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Comece temperando a chuleta com sal, pimenta do reino e, se desejar, as ervas frescas picadas.
  2. 2
    Corte a abobrinha e a cebola em rodelas médias.
  3. 3
    Aqueça uma grelha ou frigideira em fogo médio-alto.
  4. 4
    Regue a abobrinha e a cebola com azeite de oliva e tempere com sal e pimenta.
  5. 5
    Grelhe a abobrinha e a cebola até que fiquem macias e com marcas de grelha, cerca de 3-5 minutos de cada lado.
  6. 6
    Enquanto isso, coloque a chuleta na grelha quente e sele por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até atingir o ponto de sua preferência.
  7. 7
    Retire a chuleta da grelha e deixe descansar por alguns minutos antes de cortar.
  8. 8
    Sirva a chuleta fatiada acompanhada da abobrinha e cebola grelhadas.

Tags

chuletabovinagrelhadaabobrinhacebolareceitafácilcarne

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas45g
Carboidratos15g
Gorduras25g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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