Logo do App
Baixe nosso App Mobile!Receitas na palma da sua mão.
Disponível no Google Play
Receitas Rápidas

Couve Refogada com Carne e Legumes: Receita Fácil e Saborosa

Prepare uma couve refogada deliciosa e nutritiva com carne, legumes e temperos que realçam o sabor. Uma receita rápida, perfeita para o dia a dia!

29 de novembro de 20251 visualização

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

15 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 maço de couve
  • 1 cebola pequena
  • 200g de carne guisado (carne bovina)
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • Sal a gosto
  • 1 sachê de Sazón de carne
  • 2 dentes de alho
  • 1/2 tomate pequeno
  • 1 lata de ervilha

Modo de Preparo

  1. 1
    Lave e corte a couve em tiras finas. Reserve.
  2. 2
    Pique a cebola, o alho e o tomate em pedaços pequenos.
  3. 3
    Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
  4. 4
    Adicione a carne guisada e refogue até dourar levemente.
  5. 5
    Acrescente a cebola e o alho picados e refogue até ficarem transparentes.
  6. 6
    Adicione o tomate picado e o Sazón de carne. Misture bem.
  7. 7
    Coloque a couve na panela e refogue, mexendo ocasionalmente, até murchar.
  8. 8
    Escorra a ervilha e adicione-a à panela.
  9. 9
    Tempere com sal a gosto e cozinhe por mais alguns minutos, para que os sabores se misturem.
  10. 10
    Sirva quente e aproveite!

Tags

couverefogadacarnelegumesreceita fácilalmoçojantarrápido

Gostou da receita?

Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas20g
Carboidratos15g
Gorduras12g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

Comentários (0)

Deixe seu comentário

0/1000 caracteres

Os comentários são revisados antes de publicados.

Seja o primeiro a comentar esta receita!

Receitas que você também pode gostar

Frango com Arroz e Carne: Uma Explosão de Sabores!

Frango com Arroz e Carne: Uma Explosão de Sabores!

Prepare-se para uma experiência gastronômica inesquecível! Nossa receita de fran...

Média15 minutos + 30 minutos
Salmão Assado com Limão e Ervas: Um Clássico Delicioso!

Salmão Assado com Limão e Ervas: Um Clássico Delicioso!

Prepare-se para uma explosão de sabor com este salmão assado, marinado em limão ...

Fácil10 minutos + 27-30 minutos
Macarrão Delicioso com Linguiça: Rápido e Saboroso!

Macarrão Delicioso com Linguiça: Rápido e Saboroso!

Prepare um macarrão com linguiça que vai te conquistar em minutos! Uma receita s...

Fácil5 minutos + 15 minutos
\