Receitas Rápidas
Couve Refogada com Carne e Legumes: Receita Fácil e Saborosa
Prepare uma couve refogada deliciosa e nutritiva com carne, legumes e temperos que realçam o sabor. Uma receita rápida, perfeita para o dia a dia!
29 de novembro de 20251 visualização
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 1 maço de couve
- 1 cebola pequena
- 200g de carne guisado (carne bovina)
- 2 colheres de sopa de óleo
- Sal a gosto
- 1 sachê de Sazón de carne
- 2 dentes de alho
- 1/2 tomate pequeno
- 1 lata de ervilha
Modo de Preparo
- 1Lave e corte a couve em tiras finas. Reserve.
- 2Pique a cebola, o alho e o tomate em pedaços pequenos.
- 3Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
- 4Adicione a carne guisada e refogue até dourar levemente.
- 5Acrescente a cebola e o alho picados e refogue até ficarem transparentes.
- 6Adicione o tomate picado e o Sazón de carne. Misture bem.
- 7Coloque a couve na panela e refogue, mexendo ocasionalmente, até murchar.
- 8Escorra a ervilha e adicione-a à panela.
- 9Tempere com sal a gosto e cozinhe por mais alguns minutos, para que os sabores se misturem.
- 10Sirva quente e aproveite!
Tags
couverefogadacarnelegumesreceita fácilalmoçojantarrápido
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas20g
Carboidratos15g
Gorduras12g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
Comentários (0)
Deixe seu comentário
Seja o primeiro a comentar esta receita!
Receitas que você também pode gostar
Frango com Arroz e Carne: Uma Explosão de Sabores!
Prepare-se para uma experiência gastronômica inesquecível! Nossa receita de fran...
Média15 minutos + 30 minutos
Salmão Assado com Limão e Ervas: Um Clássico Delicioso!
Prepare-se para uma explosão de sabor com este salmão assado, marinado em limão ...
Fácil10 minutos + 27-30 minutos
Macarrão Delicioso com Linguiça: Rápido e Saboroso!
Prepare um macarrão com linguiça que vai te conquistar em minutos! Uma receita s...
Fácil5 minutos + 15 minutos