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Receitas Rápidas

Delicioso Porco com Feijão, Arroz e Legumes Caseiro

Uma refeição completa e saborosa, com carne de porco macia, feijão cozido lentamente, arroz soltinho e legumes frescos. Perfeita para um almoço ou jantar especial, com um toque caseiro que conquista todos os paladares!

14 de maio de 20261 visualização

Dificuldade

Média

Preparo

20 minutos

Cozimento

35 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 500g de carne de porco (paleta ou pernil), cortada em cubos médios
  • 2 xícaras de feijão (carioca ou preto), cozido
  • 1 xícara de arroz, lavado
  • 1 xícara de ervilhas frescas ou congeladas
  • 1 xícara de lentilhas cozidas
  • 200g de cogumelos frescos, fatiados
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 2 tomates médios, picados
  • 1 pimentão (vermelho ou verde), picado
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 folha de louro
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Cheiro verde picado (salsa e cebolinha) para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela de pressão, aqueça o azeite e doure a carne de porco em fogo médio. Tempere com sal e pimenta do reino.
  2. 2
    Adicione a cebola, o alho, os tomates e o pimentão. Refogue até os legumes amaciarem.
  3. 3
    Acrescente o feijão cozido, as ervilhas, as lentilhas, os cogumelos e a folha de louro. Misture bem.
  4. 4
    Adicione água suficiente para cobrir os ingredientes. Feche a panela de pressão e cozinhe por cerca de 20 minutos após pegar pressão.
  5. 5
    Enquanto isso, prepare o arroz conforme as instruções da embalagem.
  6. 6
    Após o tempo na pressão, verifique se a carne está macia. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos.
  7. 7
    Retire a folha de louro. Acerte o sal e a pimenta do reino.
  8. 8
    Sirva a carne com feijão e legumes sobre o arroz. Finalize com cheiro verde picado.

Tags

porcofeijaoarrozlegumescaseiroalmoçojantarreceita fácil

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias650 kcal
Proteínas45g
Carboidratos60g
Gorduras30g
Fibras15g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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