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Espaguete com Atum Fresco e Tomates Cherry: Receita Fácil e Saborosa
Prepare um espaguete delicioso e nutritivo com atum fresco, tomates cherry suculentos e temperos aromáticos. Uma receita simples, perfeita para um almoço ou jantar rápido e saboroso!
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
- 200g de espaguete
- 2 latas de atum em água, escorridas
- 250g de tomates cereja, cortados ao meio
- 1/2 xícara de milho cozido
- 1 cebola pequena, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Temperos em pó (orégano, manjericão, alecrim) a gosto
Modo de Preparo
- 1Cozinhe o espaguete conforme as instruções da embalagem até ficar 'al dente'. Reserve um pouco da água do cozimento.
- 2Enquanto a massa cozinha, aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
- 3Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente. Acrescente o alho e refogue por mais um minuto.
- 4Junte os tomates cereja cortados e o milho à frigideira. Cozinhe por cerca de 5 minutos, até os tomates amolecerem levemente.
- 5Adicione o atum escorrido, sal, pimenta do reino e os temperos em pó. Misture delicadamente.
- 6Escorra o espaguete e adicione-o à frigideira com o molho. Misture bem para incorporar os sabores.
- 7Se necessário, adicione um pouco da água do cozimento reservada para umedecer a massa e o molho.
- 8Em uma tigela pequena, bata os ovos ligeiramente e adicione uma pitada de sal.
- 9Despeje os ovos batidos sobre o espaguete e misture rapidamente para não cozinharem demais. Sirva imediatamente.
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Qualidade Garantida
Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.
Equipe Editorial Culinária
Curadoria e Especialidade
Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.
Dicas de Especialista
- Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
- Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.
Dúvidas Comuns
Dá para congelar?
Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.
Como deixar mais leve?
Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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