Receitas Rápidas
Espetinhos Deliciosos: Frango Crocante com Abobrinha em Salmoura
Prepare espetinhos irresistíveis com frango suculento e abobrinha em salmoura, uma explosão de sabor e textura!
4 de abril de 20260 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
20 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 5 pés de galinha (limpos e sem unhas)
- 5 abobrinhas em salmoura (em tiras)
- Palitos de churrasco
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Azeite para regar
Modo de Preparo
- 1Comece por cozinhar os pés de galinha: em uma panela com água fervente, cozinhe os pés de galinha por cerca de 20-25 minutos ou até ficarem macios.
- 2Retire os pés de galinha da água, deixe esfriar um pouco e desfie a carne, descartando ossos e cartilagens. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
- 3Enrole as tiras de abobrinha em volta da carne de frango desfiada, formando pequenas trouxinhas.
- 4Espete as trouxinhas de frango e abobrinha nos palitos de churrasco.
- 5Aqueça uma grelha ou frigideira em fogo médio-alto.
- 6Regue os espetinhos com azeite e coloque-os na grelha. Grelhe por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até dourarem e aquecerem bem.
- 7Retire os espetinhos da grelha e sirva imediatamente.
Tags
espetinhosfrangoabobrinhasalmourapetiscofácilgrelhado
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas25g
Carboidratos10g
Gorduras12g
Fibras2g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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