Receitas Rápidas
Frango ao Limone com Arroz e Legumes: Receita Fácil e Saborosa
Prepare um delicioso frango ao limone com arroz e legumes frescos! Uma receita fácil, rápida e perfeita para qualquer ocasião. Experimente!
10 de fevereiro de 20262 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
30 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
- 2 peitos de frango
- Suco de 1 limão
- 1 cenoura média, picada
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 xícara de arroz
- 2 xícaras de água
- Azeite de oliva
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Comece temperando os peitos de frango com sal, pimenta do reino e o suco de limão. Deixe marinar por pelo menos 15 minutos.
- 2Enquanto isso, aqueça um fio de azeite em uma panela e refogue a cebola e o alho até dourarem.
- 3Adicione a cenoura picada e refogue por mais alguns minutos.
- 4Coloque o arroz na panela e refogue por cerca de 1 minuto.
- 5Adicione a água e tempere com sal a gosto. Deixe cozinhar em fogo baixo até a água secar e o arroz estiver cozido. Reserve.
- 6Em uma frigideira separada, aqueça um pouco de azeite e doure os peitos de frango dos dois lados. O tempo de cozimento pode variar dependendo da espessura do frango, mas geralmente leva de 5 a 7 minutos por lado, ou até que estejam completamente cozidos.
- 7Sirva o frango ao limone acompanhado do arroz com legumes. Finalize com salsinha picada, se desejar.
Tags
frangolimãoarrozreceita fácilalmoçojantarsaudável
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias450 kcal
Proteínas40g
Carboidratos50g
Gorduras15g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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