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Receitas Rápidas

Frango Colorido e Rápido: Uma Explosão de Sabores em Minutos!

Prepare-se para uma refeição deliciosa e cheia de cor, perfeita para aqueles dias em que o tempo é curto! Coxas de frango suculentas se encontram com a doçura da beterraba e o sabor marcante do alho, tudo isso pronto em menos de 30 minutos.

16 de abril de 20257 visualizações
Frango Colorido e Rápido: Uma Explosão de Sabores em Minutos!

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

25 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 4 coxas de frango
  • 2 beterrabas médias, descascadas e cortadas em cubos
  • 4 dentes de alho picados
  • 1/2 xícara de azeitonas pretas sem caroço
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • 1/2 colher de chá de alecrim seco
  • Sal e pimenta do reino a gosto

Modo de Preparo

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. 2
    Em uma tigela, misture as coxas de frango com o azeite, alho picado, páprica defumada, alecrim, sal e pimenta do reino. Certifique-se de que as coxas estejam bem temperadas.
  3. 3
    Em uma assadeira, coloque os cubos de beterraba no fundo e distribua as coxas de frango por cima.
  4. 4
    Adicione as azeitonas por cima do frango e da beterraba.
  5. 5
    Leve ao forno por 25-30 minutos, ou até que o frango esteja dourado e a beterraba macia.
  6. 6
    Sirva quente e aproveite essa explosão de sabores!

Tags

frangobeterrabaalhoazeitonareceita fácilreceita rápida

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas40g
Carboidratos25g
Gorduras20g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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