Receitas Rápidas
Frango com Batata e Legumes no Forno: Receita Caseira Deliciosa
Uma receita simples e saborosa de frango com batata, cenoura e brócolis assados no forno, perfeita para um almoço ou jantar prático e nutritivo.
13 de novembro de 20252 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
40 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 500g de peito de frango desfiado
- 3 batatas médias, cortadas em cubos
- 2 cenouras médias, cortadas em rodelas
- 1 xícara de brócolis, separado em floretes
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 dente de alho picado
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Ervas frescas (alecrim, tomilho) a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2Em uma tigela grande, misture as batatas, cenouras e brócolis.
- 3Adicione o azeite, alho picado, sal, pimenta e as ervas frescas (se usar). Misture bem para que os legumes fiquem temperados uniformemente.
- 4Em outra tigela, tempere o frango desfiado com um pouco de sal e pimenta.
- 5Em uma assadeira, coloque os legumes temperados. Espalhe o frango desfiado por cima dos legumes.
- 6Leve ao forno por 30-40 minutos, ou até que os legumes estejam macios e o frango dourado.
- 7Sirva quente e aproveite!
Tags
frangobatatalegumesfornoreceita fácilalmoçojantar
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias350 kcal
Proteínas35g
Carboidratos30g
Gorduras12g
Fibras8g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
Comentários (0)
Deixe seu comentário
Seja o primeiro a comentar esta receita!
Receitas que você também pode gostar
Frango com Arroz e Carne: Uma Explosão de Sabores!
Prepare-se para uma experiência gastronômica inesquecível! Nossa receita de fran...
Média15 minutos + 30 minutos
Salmão Assado com Limão e Ervas: Um Clássico Delicioso!
Prepare-se para uma explosão de sabor com este salmão assado, marinado em limão ...
Fácil10 minutos + 27-30 minutos
Macarrão Delicioso com Linguiça: Rápido e Saboroso!
Prepare um macarrão com linguiça que vai te conquistar em minutos! Uma receita s...
Fácil5 minutos + 15 minutos