Receitas Rápidas
Frango com Brócolis Cremoso: Receita Fácil e Deliciosa
Prepare um delicioso frango com brócolis cremoso em poucos passos! Uma receita fácil, saborosa e perfeita para um almoço ou jantar especial.
30 de outubro de 20258 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
25 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 500g de peito de frango cortado em cubos
- 1 cabeça de brócolis (cerca de 300g), separada em floretes
- 1 xícara de creme de leite
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Queijo parmesão ralado para finalizar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Em uma panela grande ou frigideira, aqueça o azeite em fogo médio.
- 2Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
- 3Acrescente o alho picado e refogue por mais 1 minuto, até perfumar.
- 4Coloque os cubos de frango na panela e tempere com sal e pimenta do reino. Cozinhe até dourar.
- 5Adicione os floretes de brócolis à panela. Se precisar, adicione um pouco de água para ajudar no cozimento do brócolis (cerca de 1/4 xícara). Cozinhe até o brócolis ficar macio, mas ainda com um pouco de crocância.
- 6Despeje o creme de leite na panela e misture bem. Cozinhe por alguns minutos, até o molho engrossar levemente.
- 7Se desejar, finalize com queijo parmesão ralado por cima. Sirva quente e aproveite!
Tags
frangobrócoliscremosoreceita fáciljantaralmoço
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias450 kcal
Proteínas40g
Carboidratos15g
Gorduras25g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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