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Receitas Rápidas

Frango Cremoso com Requeijão, Tomate e Couve: Receita Sem Glúten

Prepare um frango cremoso e delicioso com requeijão, tomate e couve, perfeito para uma refeição rápida e sem glúten. Uma explosão de sabores frescos e reconfortantes!

7 de outubro de 20258 visualizações
Frango Cremoso com Requeijão, Tomate e Couve: Receita Sem Glúten

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 500g de filé de frango cortado em cubos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate grande picado
  • 1 xícara de requeijão cremoso
  • 1 xícara de couve manteiga fatiada
  • 50g de queijo muçarela ralado
  • 50g de presunto picado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada para finalizar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e refogue até dourar.
  2. 2
    Acrescente os cubos de frango e tempere com sal e pimenta do reino. Cozinhe até o frango ficar dourado por fora e cozido por dentro.
  3. 3
    Adicione o tomate picado e a couve manteiga fatiada à panela. Cozinhe por alguns minutos, até a couve murchar.
  4. 4
    Misture o requeijão, o queijo muçarela e o presunto picado. Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até o queijo derreter e tudo ficar cremoso.
  5. 5
    Finalize com salsinha picada (se usar) e sirva quente. Bom apetite!

Tags

frangosem glútenrequeijãotomatecouve manteigareceita fácilrápido

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas35g
Carboidratos10g
Gorduras18g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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