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Receitas Rápidas

Frango Desfiado Delicioso: Receita Fácil e Saborosa para o Dia a Dia

Prepare um frango desfiado suculento e cheio de sabor com esta receita simples e perfeita para diversas ocasiões! Ideal para recheios, saladas e muito mais.

19 de abril de 20261 visualização

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

25 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 500g de peito de frango
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate médio picado
  • 1/2 pimentão (vermelho ou da sua preferência) picado
  • 1 folha de louro
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Cheiro verde picado a gosto
  • Azeite para refogar
  • Água (o suficiente para cobrir o frango)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela de pressão, coloque o peito de frango, a cebola, o alho, o tomate, o pimentão, a folha de louro, sal, pimenta do reino e cubra com água.
  2. 2
    Leve ao fogo alto e, assim que pegar pressão, abaixe o fogo e cozinhe por cerca de 20-25 minutos (ou até o frango estar macio).
  3. 3
    Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente. Retire o frango da panela e desfie com a ajuda de dois garfos.
  4. 4
    Se desejar, refogue o frango desfiado em um pouco de azeite na mesma panela, adicionando cheiro verde picado.
  5. 5
    Acerte o sal e a pimenta do reino se necessário. Sirva quente ou frio, como preferir!

Tags

frangodesfiadoreceita fácilalmoçojantar

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas35g
Carboidratos5g
Gorduras8g
Fibras1g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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