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Receitas Rápidas

Macarrão Cremoso de Atum com Toque Especial!

Prepare-se para uma explosão de sabor em minutos! Este macarrão cremoso de atum é a receita perfeita para um almoço rápido e delicioso, que vai te conquistar com sua simplicidade e cremosidade.

2 de maio de 2025129 visualizações
Macarrão Cremoso de Atum com Toque Especial!

Dificuldade

Fácil

Preparo

5 minutos

Cozimento

15 minutos

Rendimento

2 porções

Ingredientes

  • 200g de macarrão (qualquer tipo que você goste)
  • 2 latas de atum em conserva (no óleo ou na água, como preferir), escorridas
  • 1 xícara de molho de tomate
  • 1/2 xícara de leite
  • 1 dente de alho picado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Queijo parmesão ralado para finalizar (opcional)
  • Azeite para refogar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem. Enquanto isso, prepare o molho.
  2. 2
    Em uma panela, aqueça um fio de azeite (se estiver usando) e refogue o alho picado até dourar levemente.
  3. 3
    Adicione o atum escorrido e o molho de tomate à panela. Misture bem.
  4. 4
    Tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Deixe cozinhar por alguns minutos, para o molho apurar.
  5. 5
    Acrescente o leite ao molho e misture. Deixe aquecer, mas não deixe ferver.
  6. 6
    Escorra o macarrão e adicione-o à panela com o molho cremoso. Misture bem, para que o macarrão fique envolvido no molho.
  7. 7
    Sirva em seguida, com queijo parmesão ralado por cima (se desejar).

Tags

macarrãoatumreceita rápidaalmoçojantarfácilcremoso

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas25g
Carboidratos50g
Gorduras18g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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