Receitas Rápidas
Receita de Omelete Caseiro com Batata, Tomate e Cebola: Fácil e Saboroso!
Aprenda a fazer um omelete caseiro delicioso e nutritivo com batata, tomate e cebola! Uma refeição rápida, fácil e perfeita para qualquer hora.
4 de setembro de 20253 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 batata média
- 1/2 cebola pequena
- 1/2 tomate
- Sal a gosto
- Temperos a gosto (pimenta do reino, orégano, etc.)
- 1 colher de sopa de óleo
Modo de Preparo
- 1Comece cozinhando a batata: descasque e corte em cubos pequenos. Cozinhe em água fervente com sal até ficar macia (cerca de 10-15 minutos). Escorra e reserve.
- 2Enquanto a batata cozinha, pique a cebola e o tomate em pedaços pequenos.
- 3Em uma tigela, bata os ovos com sal e os temperos de sua preferência.
- 4Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio.
- 5Adicione a cebola e refogue até ficar transparente. Acrescente o tomate e refogue por mais alguns minutos.
- 6Adicione a batata cozida na frigideira e misture.
- 7Despeje os ovos batidos sobre os vegetais na frigideira.
- 8Cozinhe em fogo baixo até que as bordas do omelete estejam firmes. Com uma espátula, levante as bordas e incline a frigideira para que o ovo líquido cozinhe por baixo.
- 9Quando o omelete estiver quase totalmente firme, você pode dobrá-lo ao meio ou servir aberto. Cozinhe por mais um minuto.
- 10Sirva quente e aproveite!
Tags
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Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias350 kcal
Proteínas15g
Carboidratos30g
Gorduras20g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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