Receitas Rápidas
Omelete Simples e Saborosa: Receita Rápida com Ovos e Temperos
Prepare uma omelete deliciosa e rápida com ingredientes simples! Perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche leve.
5 de fevereiro de 20262 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
5 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 2 ovos
- 1/2 cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- 1 colher de sopa de azeite ou óleo vegetal
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata os ovos com um garfo até que as claras e gemas estejam bem misturadas.
- 2Adicione sal e pimenta do reino a gosto. Misture.
- 3Aqueça o azeite ou óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 4Adicione a cebola picada e o alho picado à frigideira e refogue até que fiquem macios e levemente dourados (cerca de 2 minutos).
- 5Despeje a mistura de ovos na frigideira.
- 6Com uma espátula, mexa suavemente os ovos para que cozinhem uniformemente. Incline a frigideira para espalhar o ovo cru.
- 7Quando a omelete estiver quase firme, mas ainda úmida por cima, desligue o fogo.
- 8Dobre a omelete ao meio ou sirva aberta.
- 9Sirva a omelete imediatamente.
Tags
omeleteovoreceita fácilcafé da manhãlanche
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias200 kcal
Proteínas12g
Carboidratos4g
Gorduras15g
Fibras0g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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