Ovos e Atum Deliciosos: Receita Rápida e Fácil para um Lanche!

Modo de Preparo

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   Cozinhe os ovos: Coloque os ovos em uma panela, cubra com água e leve ao fogo alto. Assim que a água ferver, conte 8-10 minutos para ovos cozidos (para gema mole, reduza o tempo). Retire os ovos e coloque-os em água fria para parar o cozimento e facilitar a remoção da casca.
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   Prepare o atum: Enquanto os ovos cozinham, escorra o atum. Se estiver usando atum em óleo, você pode manter um pouco do óleo para dar mais sabor.
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   Misture os ingredientes: Em uma tigela, amasse os ovos cozidos com um garfo. Adicione o atum, a maionese (se usar), a cebola picada (se usar), sal e pimenta do reino a gosto. Misture tudo delicadamente.
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   Finalize e sirva: Prove e ajuste o tempero se necessário. Decore com salsinha picada e sirva imediatamente. Pode ser consumido puro, em torradas, biscoitos, ou como recheio de sanduíches.

Dicas para esta receita

• Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
• Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
• Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.