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Pastéis Folhados de Atum: Receita Fácil e Deliciosa
Prepare pastéis folhados de atum incrivelmente saborosos e crocantes com esta receita simples e rápida! Perfeitos para lanches, petiscos ou até mesmo um jantar leve.
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
25 minutos
Rendimento
8 porções
Ingredientes
- 1 embalagem de massa folhada (aproximadamente 250g)
- 2 latas de atum em conserva (escorrido)
- 1/2 cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 ovo para pincelar (opcional)
- Salsinha picada a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- 1Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio. Refogue a cebola e o alho até dourarem.
- 2Adicione o atum escorrido à frigideira e misture bem com os outros ingredientes. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto. Cozinhe por alguns minutos, apenas para aquecer o atum.
- 3Retire do fogo e adicione a salsinha picada (se estiver usando). Deixe esfriar um pouco.
- 4Abra a massa folhada em uma superfície limpa e enfarinhada.
- 5Corte a massa em quadrados, retângulos ou círculos, de acordo com o tamanho desejado para os seus pastéis.
- 6Coloque uma porção do recheio de atum no centro de cada pedaço de massa.
- 7Dobre a massa sobre o recheio, formando um pastel. Use um garfo para selar as bordas, pressionando bem para que não abram durante o cozimento.
- 8Se desejar, pincele os pastéis com ovo batido para um efeito dourado e brilhante.
- 9Leve os pastéis ao forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 20-25 minutos, ou até que estejam dourados e a massa folhada esteja crocante.
- 10Sirva os pastéis folhados de atum quentes ou mornos. Bom apetite!
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Qualidade Garantida
Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.
Equipe Editorial Culinária
Curadoria e Especialidade
Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.
Dicas de Especialista
- Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
- Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.
Dúvidas Comuns
Dá para congelar?
Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.
Como deixar mais leve?
Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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