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Receitas Rápidas

Peixe Pintado Empanado Crocante: Receita Fácil e Deliciosa

Prepare um delicioso peixe pintado empanado, crocante por fora e macio por dentro. Uma receita simples e perfeita para qualquer ocasião!

21 de setembro de 202546 visualizações
Peixe Pintado Empanado Crocante: Receita Fácil e Deliciosa

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

8 minutos

Rendimento

2 porções

Ingredientes

  • 2 postas de pintado
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de farinha de rosca
  • 1 limão (suco)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Temperos a gosto (páprica, alho em pó, etc.)
  • Óleo para fritar

Modo de Preparo

  1. 1
    Tempere as postas de pintado com sal, pimenta do reino e os temperos de sua preferência. Deixe marinar por cerca de 15 minutos.
  2. 2
    Em três pratos rasos, prepare os ingredientes para empanar: no primeiro, coloque a farinha de trigo; no segundo, bata o ovo com um garfo; e no terceiro, coloque a farinha de rosca.
  3. 3
    Passe cada posta de peixe na farinha de trigo, certificando-se de que esteja completamente coberta. Retire o excesso.
  4. 4
    Mergulhe o peixe no ovo batido, garantindo que toda a superfície esteja umedecida.
  5. 5
    Empane o peixe na farinha de rosca, pressionando levemente para que a farinha grude bem.
  6. 6
    Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto. O óleo deve estar quente o suficiente para fritar, mas não a ponto de queimar o peixe.
  7. 7
    Frite as postas de peixe por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até que estejam douradas e crocantes.
  8. 8
    Retire o peixe da frigideira e coloque-o sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo.
  9. 9
    Sirva o peixe pintado empanado com o suco de limão espremido por cima. Acompanhe com arroz, purê de batata ou sua salada favorita!

Tags

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas25g
Carboidratos30g
Gorduras15g
Fibras2g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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