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Receitas Rápidas

Receita Deliciosa: Polenta Cremosa com Carne Moída e Ovo (Fácil)

Prepare uma polenta cremosa e saborosa, acompanhada de carne moída suculenta e um toque especial de ovo. Uma refeição caseira, fácil e rápida para qualquer dia!

13 de junho de 2025117 visualizações
Receita Deliciosa: Polenta Cremosa com Carne Moída e Ovo (Fácil)

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

30 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de polenta
  • 4 xícaras de água
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 500g de carne moída
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 tomate picado
  • 1/2 pimentão picado (opcional)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 2 ovos
  • Salsinha picada para finalizar
  • Queijo ralado (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Comece preparando a polenta: Em uma panela, coloque a água e o sal. Leve ao fogo alto e deixe ferver.
  2. 2
    Adicione a polenta em chuva, mexendo sempre com um fouet para não empelotar. Reduza o fogo para baixo e continue mexendo por cerca de 20 minutos, ou até a polenta ficar cremosa.
  3. 3
    Enquanto a polenta cozinha, prepare o molho de carne: Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.
  4. 4
    Adicione a carne moída e refogue até mudar de cor. Tempere com sal e pimenta do reino.
  5. 5
    Acrescente o tomate e o pimentão (se usar) e cozinhe por mais alguns minutos, até os ingredientes amaciarem.
  6. 6
    Para finalizar, frite os ovos na frigideira, com a gema mole.
  7. 7
    Montagem: Sirva a polenta cremosa em pratos individuais, cubra com o molho de carne moída, coloque um ovo frito por cima, finalize com salsinha picada e queijo ralado (se usar).
  8. 8
    Sirva imediatamente e aproveite!

Tags

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas25g
Carboidratos50g
Gorduras20g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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