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Receitas Rápidas

Receita Deliciosa de Ovos, Bacon e Calabresa com Carne de Sol

Uma explosão de sabores! Essa receita combina a crocância do bacon, a picância da calabresa, a suculência da carne de sol e a simplicidade dos ovos com um toque de legumes frescos. Perfeita para um café da manhã reforçado ou um almoço rápido e saboroso.

7 de novembro de 202511 visualizações
Receita Deliciosa de Ovos, Bacon e Calabresa com Carne de Sol

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 6 ovos
  • 6 fatias de bacon
  • 150g de calabresa em rodelas
  • 150g de carne de sol dessalgada e desfiada
  • 1 tomate picado
  • 1/2 cebola picada
  • 1/2 pimentão picado (cores variadas)
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Azeite de oliva

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma frigideira grande, frite o bacon até ficar crocante. Retire o bacon da frigideira e reserve. Deixe um pouco da gordura do bacon na frigideira.
  2. 2
    Na mesma frigideira, adicione a calabresa em rodelas e frite até dourar. Retire e reserve.
  3. 3
    Adicione a carne de sol desfiada na frigideira e refogue até dourar levemente.
  4. 4
    Acrescente a cebola e o pimentão picados e refogue até amolecerem.
  5. 5
    Adicione o tomate picado e refogue por mais alguns minutos.
  6. 6
    Quebre os ovos em uma tigela e bata levemente com um garfo. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
  7. 7
    Despeje os ovos na frigideira sobre os outros ingredientes.
  8. 8
    Cozinhe os ovos em fogo baixo, mexendo delicadamente para que cozinhem por igual. Você pode optar por ovos mexidos ou com a gema mole, como preferir.
  9. 9
    Adicione o bacon e a calabresa reservados aos ovos.
  10. 10
    Sirva quente e aproveite!

Tags

ovosbaconcalabresacarne de solcafé da manhãalmoçoreceita fácil

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas25g
Carboidratos10g
Gorduras35g
Fibras2g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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