Receitas Rápidas
Receita Fácil de Smoothie Cremoso de Iogurte com Aveia e Chocolate
Prepare um smoothie delicioso e nutritivo em minutos! Perfeito para um café da manhã rápido ou lanche da tarde, combinando iogurte cremoso, aveia, e um toque de chocolate.
30 de junho de 20259 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
0 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 1 xícara de iogurte natural
- 1/2 xícara de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de chocolate em pó
- 1/2 xícara de leite
- Adoçante a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- 1Em um liquidificador, adicione o iogurte natural, a farinha de aveia, o chocolate em pó e o leite.
- 2Adicione adoçante a gosto, se desejar.
- 3Bata todos os ingredientes em alta velocidade até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- 4Se necessário, adicione mais leite para atingir a consistência desejada.
- 5Sirva imediatamente e aproveite!
Tags
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Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas15g
Carboidratos30g
Gorduras8g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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