Smoothie de Banana e Laranja Cremoso: Receita Rápida e Refrescante

Modo de Preparo

1. 1
   Corte a banana em rodelas.
2. 2
   Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
3. 3
   Bata em velocidade alta até obter uma mistura homogênea e cremosa, sem pedaços.
4. 4
   Se desejar, adicione gelo para um smoothie mais gelado.
5. 5
   Prove e ajuste a doçura, se necessário. Adicione um pouco de mel ou açúcar, se a banana não estiver doce o suficiente.
6. 6
   Sirva imediatamente e aproveite!

Dicas para esta receita

• Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
• Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
• Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.