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Receitas Rápidas

Sobrecoxa de Frango Assada: Receita Fácil e Deliciosa

Prepare uma sobrecoxa de frango assada suculenta e saborosa com esta receita simples e rápida. Perfeita para um almoço ou jantar especial!

9 de novembro de 202514 visualizações
Sobrecoxa de Frango Assada: Receita Fácil e Deliciosa

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

40 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 4 sobrecoxas de frango
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino
  • Sal a gosto
  • 1 limão (suco)
  • Ramos de alecrim fresco (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. 2
    Em uma tigela, misture o alho picado, o azeite, a páprica, a pimenta do reino, o sal e o suco de limão.
  3. 3
    Coloque as sobrecoxas em uma assadeira e cubra-as com a mistura de temperos, certificando-se de que estejam bem cobertas.
  4. 4
    Se desejar, adicione ramos de alecrim fresco na assadeira para aromatizar.
  5. 5
    Leve ao forno por cerca de 35-40 minutos, ou até que as sobrecoxas estejam douradas e cozidas por dentro.
  6. 6
    Para verificar se estão prontas, espete um garfo na parte mais grossa da carne. O líquido que sair deve ser transparente.
  7. 7
    Retire do forno e sirva as sobrecoxas de frango assadas quentes.

Tags

frangosobrecoxaassadoreceita fáciljantar

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas30g
Carboidratos5g
Gorduras25g
Fibras1g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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