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Receitas Rápidas

Sopa Caseira de Carne com Legumes e Cabelinho de Anjo

Uma sopa nutritiva e reconfortante, perfeita para um almoço ou jantar leve e saboroso, feita com carne, legumes frescos e macarrão cabelinho de anjo.

19 de setembro de 202544 visualizações
Sopa Caseira de Carne com Legumes e Cabelinho de Anjo

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

3 porções

Ingredientes

  • 100g de carne picadinha
  • 1/2 cebola média picada
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 xícara de abóbora em cubos
  • 1/2 xícara de milho verde
  • 1/4 xícara de couve picada finamente
  • 50g de macarrão cabelinho de anjo
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • Sal a gosto
  • Temperos a gosto (pimenta do reino, salsa picada)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o óleo em fogo médio.
  2. 2
    Adicione a cebola e o alho, refogando até dourar.
  3. 3
    Acrescente a carne picadinha e cozinhe até perder a cor rosada.
  4. 4
    Adicione a abóbora e o milho verde, refogando por alguns minutos.
  5. 5
    Cubra com água suficiente para cobrir os ingredientes.
  6. 6
    Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
  7. 7
    Deixe cozinhar em fogo baixo até a abóbora ficar macia (cerca de 15 minutos).
  8. 8
    Adicione o macarrão cabelinho de anjo e a couve picada.
  9. 9
    Cozinhe por mais 3-5 minutos, ou até o macarrão ficar al dente.
  10. 10
    Finalize com salsa picada e sirva quente.

Tags

sopacarnelegumescabelinho de anjocaseirafácilrápida

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas15g
Carboidratos30g
Gorduras8g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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