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Receitas Rápidas

Sopa Caseira de Frango com Legumes: Receita Rápida e Saborosa

Aprenda a fazer uma sopa caseira de frango com legumes deliciosa e nutritiva, perfeita para aquecer o corpo e a alma. Uma receita rápida e fácil, ideal para qualquer dia da semana!

10 de setembro de 202544 visualizações
Sopa Caseira de Frango com Legumes: Receita Rápida e Saborosa

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 litro de caldo de frango caseiro ou industrializado
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cenoura média cortada em cubos
  • 1 chuchu médio cortado em cubos
  • 1/4 de repolho pequeno fatiado
  • 1 xícara de couve picada
  • 100g de massa (pode ser macarrão, aveia ou outra de sua preferência)
  • 2 colheres de sopa de óleo
  • Sal e temperos a gosto (salsa, cebolinha, pimenta do reino)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio.
  2. 2
    Adicione a cebola e o alho picados e refogue até dourar.
  3. 3
    Acrescente a cenoura, o chuchu e o repolho. Refogue por alguns minutos.
  4. 4
    Despeje o caldo de frango na panela e deixe ferver.
  5. 5
    Adicione a massa e cozinhe até ficar al dente.
  6. 6
    Coloque a couve picada e cozinhe por mais alguns minutos.
  7. 7
    Tempere com sal, pimenta do reino e outros temperos a gosto.
  8. 8
    Finalize com salsa e cebolinha picadas. Sirva quente!

Tags

sopafrangolegumescaseirareceita rápidasaudável

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias150 kcal
Proteínas10g
Carboidratos20g
Gorduras5g
Fibras4g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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