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Receitas Rápidas

Receita Caseira de Tortinhas de Legumes com Queijos Deliciosas

Aprenda a fazer tortinhas de legumes super saborosas e fáceis, perfeitas para um lanche ou refeição leve. Combinam a crocância da massa com o recheio cremoso de queijos e a doçura dos legumes.

20 de setembro de 20255 visualizações
Receita Caseira de Tortinhas de Legumes com Queijos Deliciosas

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

30 minutos

Rendimento

6 porções

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 cenoura média ralada
  • 1 tomate médio picado
  • 50g de polvilho
  • 50g de farinha de arroz
  • 3 colheres de sopa de aveia em flocos
  • 50g de queijo parmesão ralado
  • 100g de queijo mussarela ralado
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Azeite para untar

Modo de Preparo

  1. 1
    Em um bowl, misture o ovo, a cenoura ralada e o tomate picado.
  2. 2
    Adicione o polvilho, a farinha de arroz, a aveia, o queijo parmesão, sal e pimenta do reino. Misture bem até formar uma massa homogênea.
  3. 3
    Unte forminhas de empada com azeite.
  4. 4
    Preencha as forminhas com a massa.
  5. 5
    Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
  6. 6
    Retire do forno, adicione queijo mussarela ralado por cima das tortinhas.
  7. 7
    Retorne ao forno por mais 5-10 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.
  8. 8
    Sirva quente ou morno.

Tags

tortinhaslegumesqueijoreceita fácillanche

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas10g
Carboidratos20g
Gorduras15g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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