Vagem Refogada Rápida e Saborosa: Receita Simples em 20 Minutos

Modo de Preparo

1. 1
   Em uma panela ou frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio.
2. 2
   Adicione o alho picado e refogue por cerca de 30 segundos, ou até perfumar.
3. 3
   Acrescente a vagem cortada à panela.
4. 4
   Refogue a vagem por cerca de 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que ela fique macia, porém ainda crocante.
5. 5
   Se necessário, adicione um pouco de água para ajudar a cozinhar a vagem e evitar que grude no fundo da panela.
6. 6
   Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
7. 7
   Sirva a vagem refogada quente como acompanhamento.

Dicas para esta receita

• Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
• Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
• Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.