Receitas Rápidas
Wrap de Ovos Simples e Delicioso: Receita Fácil para um Lanche Rápido
Prepare um wrap de ovos incrivelmente fácil e saboroso em minutos! Perfeito para um lanche rápido, café da manhã ou jantar leve. Uma receita versátil e deliciosa!
14 de novembro de 20250 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
5 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta do reino
- 1 colher de sopa de azeite ou óleo vegetal
- 1 wrap de sua preferência (integral, tradicional, etc.)
- Ingredientes opcionais para recheio: queijo, tomate, alface, frango desfiado, etc.
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata os ovos com sal e pimenta do reino até obter uma mistura homogênea.
- 2Aqueça o azeite ou óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 3Despeje a mistura de ovos na frigideira e cozinhe como se fosse uma omelete, virando-a com cuidado para dourar dos dois lados.
- 4Retire a omelete da frigideira e coloque-a sobre o wrap.
- 5Adicione os ingredientes de recheio de sua preferência sobre a omelete. Se estiver usando queijo, ele derreterá com o calor da omelete.
- 6Enrole o wrap com cuidado e sirva imediatamente.
Tags
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Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas15g
Carboidratos25g
Gorduras10g
Fibras3g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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