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Vegetariana

Arroz Colorido com Legumes e Ovos: Receita Vegetariana Deliciosa

Uma explosão de cores e sabores! Este arroz colorido com legumes e ovos é fácil de fazer, nutritivo e perfeito para um almoço ou jantar leve e saboroso. Uma opção vegetariana que agrada a todos!

27 de dezembro de 20252 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz branco cozido
  • 1/2 repolho pequeno picado
  • 1 cenoura média ralada
  • 1 xícara de ervilhas frescas ou congeladas
  • 1 xícara de palmito em conserva picado
  • 4 ovos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada para finalizar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio.
  2. 2
    Adicione o repolho picado e a cenoura ralada. Refogue por cerca de 5 minutos, até os legumes ficarem macios.
  3. 3
    Acrescente as ervilhas e o palmito picado. Cozinhe por mais 3 minutos.
  4. 4
    Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
  5. 5
    Adicione o arroz cozido à panela e misture bem com os legumes.
  6. 6
    Em uma frigideira separada, frite os ovos. Você pode fazê-los mexidos, estrelados ou como preferir.
  7. 7
    Sirva o arroz colorido com os ovos fritos por cima. Finalize com salsinha picada, se desejar.

Tags

arrozvegetarianolegumesovosreceita fácilalmoçojantar

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas15g
Carboidratos50g
Gorduras10g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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