Logo do App
Baixe nosso App Mobile!Receitas na palma da sua mão.
Disponível no Google Play
Vegetariana

Arroz com Legumes e Ovo: Receita Caseira Deliciosa e Fácil

Uma receita simples e nutritiva de arroz com legumes e ovo, perfeita para uma refeição rápida e saborosa. Combina a doçura da batata doce com a crocância do repolho e a vivacidade do tomate e cenoura.

2 de julho de 20258 visualizações
Arroz com Legumes e Ovo: Receita Caseira Deliciosa e Fácil

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

25 minutos

Rendimento

2 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de arroz
  • 2 xícaras de água
  • 1 batata doce média, descascada e cortada em cubos
  • 1/4 de repolho pequeno, fatiado
  • 1 tomate médio, picado
  • 1 cenoura média, ralada
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Cheiro verde picado para finalizar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
  2. 2
    Adicione a batata doce e a cenoura, refogando por 3-4 minutos, até que comecem a amolecer.
  3. 3
    Acrescente o repolho e o tomate, refogando por mais 2-3 minutos, até que o repolho murche um pouco.
  4. 4
    Adicione o arroz e a água. Tempere com sal e pimenta do reino.
  5. 5
    Leve a panela ao fogo alto até ferver, depois reduza o fogo para o mínimo, tampe a panela e cozinhe por 15-20 minutos, ou até que o arroz esteja cozido e a água tenha secado.
  6. 6
    Enquanto o arroz cozinha, frite os ovos em uma frigideira separada.
  7. 7
    Sirva o arroz com os legumes e finalize com o ovo frito por cima. Se desejar, adicione cheiro verde picado.

Tags

arrozlegumesovoreceita fácilreceita caseiravegetariano

Gostou da receita?

Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas20g
Carboidratos60g
Gorduras15g
Fibras8g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

Comentários (0)

Deixe seu comentário

0/1000 caracteres

Os comentários são revisados antes de publicados.

Seja o primeiro a comentar esta receita!

Receitas que você também pode gostar

Ensopado Tropical de Maxixe, Quiabo e Abóbora com Toque Cítrico

Ensopado Tropical de Maxixe, Quiabo e Abóbora com Toque Cítrico

Um ensopado vibrante e cheio de sabor, celebrando a combinação exótica de maxixe...

Fácil20 minutos + 25 minutos

Batata Doce Assada com Mel e Canela: Um Abraço de Sabor!

Prepare-se para uma explosão de sabor com esta receita simples e deliciosa de ba...

Fácil15 minutos + 30 minutos
Sopa Cremosa de Outono com Abóbora e Legumes

Sopa Cremosa de Outono com Abóbora e Legumes

Uma sopa reconfortante e cheia de sabor, perfeita para os dias mais frios. Combi...

Fácil15 minutos + 30 minutos