Vegetariana
Chuchu Recheado Delicioso: Receita Caseira Fácil e Saborosa
Aprenda a fazer um chuchu recheado incrivelmente saboroso com essa receita simples e prática. Perfeita para um almoço leve e nutritivo!
14 de setembro de 202515 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
20 minutos
Cozimento
35 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
- 2 chuchus grandes
- 200g de carne moída (patinho, coxão mole)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 tomate picado
- 1/2 pimentão (vermelho ou verde) picado
- Salsinha e cebolinha picadas a gosto
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Queijo parmesão ralado para gratinar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Comece lavando bem os chuchus. Corte-os ao meio no sentido do comprimento e retire as sementes.
- 2Cozinhe os chuchus em água fervente com sal por cerca de 10-15 minutos, ou até ficarem macios, mas ainda firmes. Cuidado para não cozinhar demais e desmanchar.
- 3Enquanto os chuchus cozinham, prepare o recheio. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
- 4Adicione a carne moída e refogue até mudar de cor. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
- 5Acrescente o tomate e o pimentão picados e cozinhe por alguns minutos, até amaciarem.
- 6Finalize o recheio com salsinha e cebolinha picadas. Reserve.
- 7Retire os chuchus da água, escorra e deixe esfriar um pouco.
- 8Com uma colher, retire parte da polpa do chuchu, deixando um espaço para o recheio. Pique essa polpa e adicione ao recheio da carne.
- 9Preencha cada metade de chuchu com o recheio de carne.
- 10Se desejar, coloque queijo parmesão ralado por cima para gratinar.
- 11Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15-20 minutos, ou até o queijo dourar e o recheio ficar quente.
- 12Sirva o chuchu recheado quente. Bom apetite!
Tags
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Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias350 kcal
Proteínas25g
Carboidratos20g
Gorduras20g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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