Logo do App
Baixe nosso App Mobile!Receitas na palma da sua mão.
Disponível no Google Play

Publicidade

(O espaço é reservado para evitar saltos na página)

Sobremesas

Coxas de Frango com Beterraba Radiantes (Pronto em 30 Minutos!)

Prepare uma refeição vibrante e saborosa com coxas de frango suculentas e beterrabas doces e terrosas, tudo pronto em menos de 30 minutos! Uma explosão de cores e sabores que vai te conquistar.

16 de abril de 2025156 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

5 minutos

Cozimento

25 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 6 coxas de frango
  • 2 beterrabas médias, descascadas e cortadas em cubos
  • 4 dentes de alho, picados
  • 1 xícara de tomates cereja, cortados ao meio
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1/2 colher de chá de pimenta do reino
  • Sal a gosto
  • Salsinha fresca picada para finalizar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 200°C.
  2. 2
    Em uma tigela, misture as coxas de frango com o alho picado, a páprica, a pimenta do reino e sal. Certifique-se de que as coxas estejam bem temperadas.
  3. 3
    Em uma assadeira, coloque as beterrabas cortadas em cubos e os tomates cereja. Regue com azeite e tempere com sal.
  4. 4
    Disponha as coxas de frango sobre as beterrabas e os tomates na assadeira.
  5. 5
    Leve ao forno por 25-30 minutos, ou até que o frango esteja dourado e cozido por dentro e as beterrabas macias.
  6. 6
    Retire do forno e finalize com salsinha fresca picada (opcional).
  7. 7
    Sirva imediatamente e aproveite essa explosão de sabor!

Tags

frangobeterrabafácilrápidosaudável30 minutos

Gostou da receita?

Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas40g
Carboidratos25g
Gorduras20g
Fibras8g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

Comentários (0)

Deixe seu comentário

0/1000 caracteres

Os comentários são revisados antes de publicados.

Seja o primeiro a comentar esta receita!

Receitas que você também pode gostar

Creme de Leite e Maizena Delicioso: Uma Sobremesa Simples e Incrível!

Creme de Leite e Maizena Delicioso: Uma Sobremesa Simples e Incrível!

Prepare-se para uma sobremesa leve, cremosa e que vai te conquistar! Com apenas ...

Fácil5 minutos + 10 minutos
Delícia de Leite e Maizena: Um Abraço de Sabor!

Delícia de Leite e Maizena: Um Abraço de Sabor!

Prepare-se para uma sobremesa que derrete na boca e conquista o coração! Nossa D...

Fácil10 minutos + 10 minutos
Receita de Mousse de Nesquik e Nescau Cremoso: Fácil e Delicioso!

Receita de Mousse de Nesquik e Nescau Cremoso: Fácil e Delicioso!

Prepare um mousse incrivelmente fácil e saboroso com Nesquik e Nescau! Perfeito ...

Fácil5 minutos + 7 minutos
\