Flan Cremoso de Flocão de Arroz com Whey de Banana: Receita Fácil

Modo de Preparo

1. 1
   Em uma panela, misture o flocão de arroz com o leite.
2. 2
   Leve ao fogo médio, mexendo sempre para não grudar no fundo.
3. 3
   Cozinhe por cerca de 5-7 minutos, ou até o flocão de arroz ficar macio e a mistura engrossar.
4. 4
   Retire do fogo e adicione o whey protein sabor banana e o adoçante, se estiver usando. Misture bem até incorporar.
5. 5
   Despeje a mistura em taças individuais ou em uma forma de flan.
6. 6
   Leve à geladeira por no mínimo 2 horas para firmar.
7. 7
   Na hora de servir, polvilhe com canela em pó (opcional).

Dicas para esta receita

• Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
• Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
• Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.