Logo do App
Baixe nosso App Mobile!Receitas na palma da sua mão.
Disponível no Google Play

Publicidade

(O espaço é reservado para evitar saltos na página)

Vegetariana

Flan de Coco Cremoso e Sem Leite: Receita Fácil e Deliciosa

Prepare um flan de coco cremoso e irresistível, perfeito para quem busca uma sobremesa vegana ou sem lactose. Esta receita é fácil de fazer e o resultado é simplesmente divino!

13 de dezembro de 202511 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

50 minutos

Rendimento

6 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de coco ralado fresco ou seco sem adição de açúcar
  • 1 xícara de leite de coco
  • 1/2 xícara de açúcar (ou adoçante de sua preferência)
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Uma pitada de sal
  • Calda:
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1/4 xícara de água

Modo de Preparo

  1. 1
    Comece preparando a calda: em uma panela, misture o açúcar e a água. Leve ao fogo médio e deixe ferver, sem mexer, até obter uma calda dourada. Despeje a calda em uma forma de pudim.
  2. 2
    No liquidificador, coloque o coco ralado e o leite de coco. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
  3. 3
    Adicione o açúcar, a essência de baunilha e o sal. Bata novamente por alguns segundos.
  4. 4
    Despeje a mistura do liquidificador na forma com a calda.
  5. 5
    Cubra a forma com papel alumínio.
  6. 6
    Leve ao forno preaquecido a 180°C em banho-maria por cerca de 45-50 minutos, ou até que o flan esteja firme.
  7. 7
    Retire do forno e deixe esfriar completamente antes de desenformar.
  8. 8
    Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir. Desenforme e aproveite!

Tags

flancocosem leiteveganosobremesadocereceita fácilculinária

Gostou da receita?

Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas3g
Carboidratos25g
Gorduras16g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

Comentários (0)

Deixe seu comentário

0/1000 caracteres

Os comentários são revisados antes de publicados.

Seja o primeiro a comentar esta receita!

Receitas que você também pode gostar

Ensopado Tropical de Maxixe, Quiabo e Abóbora com Toque Cítrico

Ensopado Tropical de Maxixe, Quiabo e Abóbora com Toque Cítrico

Um ensopado vibrante e cheio de sabor, celebrando a combinação exótica de maxixe...

Fácil20 minutos + 25 minutos

Batata Doce Assada com Mel e Canela: Um Abraço de Sabor!

Prepare-se para uma explosão de sabor com esta receita simples e deliciosa de ba...

Fácil15 minutos + 30 minutos
Sopa Cremosa de Outono com Abóbora e Legumes

Sopa Cremosa de Outono com Abóbora e Legumes

Uma sopa reconfortante e cheia de sabor, perfeita para os dias mais frios. Combi...

Fácil15 minutos + 30 minutos
\