Vegetariana
Flan Vegano Cremoso: Receita Deliciosa e Fácil de Fazer!
Aprenda a preparar um flan vegano incrivelmente cremoso e saboroso, perfeito para uma sobremesa leve e deliciosa! Esta receita é fácil de seguir e conquista todos os paladares.
13 de dezembro de 20251 visualização
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
50 minutos
Rendimento
6 porções
Ingredientes
- 1 xícara de açúcar (para o caramelo)
- 1/2 xícara de água (para o caramelo)
- 2 xícaras de leite vegetal (amêndoas, coco ou aveia)
- 1 xícara de tofu sedoso
- 1/2 xícara de açúcar
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- Uma pitada de sal
Modo de Preparo
- 1Comece fazendo o caramelo: em uma panela pequena, coloque o açúcar e a água. Leve ao fogo médio, sem mexer, até o açúcar derreter e adquirir uma cor âmbar dourada. Cuidado para não queimar!
- 2Despeje o caramelo quente em uma forma de pudim ou ramequins individuais, espalhando-o no fundo e nas laterais.
- 3No liquidificador, coloque o leite vegetal, o tofu sedoso, o açúcar, a essência de baunilha e o sal. Bata até obter um creme homogêneo e liso.
- 4Despeje o creme de tofu sobre o caramelo na forma.
- 5Leve ao forno preaquecido a 180°C em banho-maria (coloque a forma em uma assadeira com água quente que atinja metade da altura da forma do flan).
- 6Asse por aproximadamente 45-50 minutos, ou até que o flan esteja firme nas bordas, mas ainda com o centro levemente mole.
- 7Retire do forno e deixe esfriar completamente na geladeira por pelo menos 4 horas, ou de um dia para o outro, para firmar.
- 8Para desenformar, passe uma faca fina em volta das bordas do flan e vire-o em um prato. O caramelo líquido irá escorrer e cobrir o flan.
- 9Sirva gelado e aproveite esta sobremesa vegana irresistível!
Tags
veganoflansobremesasem lactosefácilcremosodoce
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas8g
Carboidratos35g
Gorduras10g
Fibras2g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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