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Sobremesas

Frango com Arroz e Batata Doce: Uma Explosão de Sabores!

Prepare-se para uma refeição deliciosa e nutritiva! Este prato combina frango suculento, arroz soltinho e a doçura da batata doce, tudo em um só lugar. Perfeito para um almoço ou jantar especial!

8 de abril de 2025195 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

30 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 500g de peito de frango cortado em cubos
  • 1 xícara de arroz branco
  • 2 batatas doces médias, descascadas e cortadas em cubos
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 pimentão (cores variadas) cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • 1 colher de chá de açafrão (cúrcuma)
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsa picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
  2. 2
    Adicione o frango em cubos e tempere com sal, pimenta do reino, páprica e açafrão. Cozinhe até dourar.
  3. 3
    Acrescente a cebola e o alho picados e refogue até ficarem macios.
  4. 4
    Adicione o pimentão em cubos e cozinhe por alguns minutos.
  5. 5
    Coloque o arroz na panela e misture bem.
  6. 6
    Adicione 2 xícaras de água fervente e sal a gosto. Misture e deixe cozinhar em fogo baixo com a panela semi tampada, até o arroz ficar quase seco.
  7. 7
    Adicione a batata doce em cubos e misture delicadamente. Se necessário, adicione mais um pouco de água.
  8. 8
    Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo até o arroz e a batata doce estarem macios e cozidos (cerca de 15-20 minutos).
  9. 9
    Finalize com salsa picada e sirva quente.

Tags

frangoarrozbatata docereceita fácilalmoçojantar

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias450 kcal
Proteínas35g
Carboidratos50g
Gorduras15g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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