Vegetariana
Frango Cremoso Vegano: Receita Fácil e Rápida para o Dia a Dia
Prepare um delicioso 'frango' cremoso vegano em minutos! Uma receita simples, saborosa e perfeita para quem busca uma opção vegetariana e rápida.
21 de dezembro de 20256 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
2 porções
Ingredientes
- 2 xícaras de 'frango' vegano (feito de soja, ervilha ou grão de bico)
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 xícara de creme de leite vegetal (castanha de caju, coco, etc.)
- 1/2 xícara de água
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de chá de páprica defumada
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para finalizar
Modo de Preparo
- 1Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
- 2Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
- 3Acrescente o alho picado e refogue por mais um minuto.
- 4Adicione o 'frango' vegano à panela e refogue por alguns minutos, até dourar levemente.
- 5Tempere com páprica defumada, sal e pimenta do reino a gosto.
- 6Adicione o creme de leite vegetal e a água. Misture bem.
- 7Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos, ou até o molho engrossar um pouco.
- 8Prove e ajuste o tempero se necessário.
- 9Finalize com salsinha picada.
- 10Sirva quente, acompanhado de arroz, purê de batata ou o acompanhamento de sua preferência.
Tags
veganofrango veganoreceita fácilcremosorápidoalmoçojantar
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias350 kcal
Proteínas15g
Carboidratos25g
Gorduras20g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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