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Vegetariana

Frango Cremoso Vegano: Receita Fácil e Rápida para o Dia a Dia

Prepare um delicioso 'frango' cremoso vegano em minutos! Uma receita simples, saborosa e perfeita para quem busca uma opção vegetariana e rápida.

21 de dezembro de 20256 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

5 minutos

Cozimento

15 minutos

Rendimento

2 porções

Ingredientes

  • 2 xícaras de 'frango' vegano (feito de soja, ervilha ou grão de bico)
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 xícara de creme de leite vegetal (castanha de caju, coco, etc.)
  • 1/2 xícara de água
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de páprica defumada
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada para finalizar

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio.
  2. 2
    Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
  3. 3
    Acrescente o alho picado e refogue por mais um minuto.
  4. 4
    Adicione o 'frango' vegano à panela e refogue por alguns minutos, até dourar levemente.
  5. 5
    Tempere com páprica defumada, sal e pimenta do reino a gosto.
  6. 6
    Adicione o creme de leite vegetal e a água. Misture bem.
  7. 7
    Deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 5 minutos, ou até o molho engrossar um pouco.
  8. 8
    Prove e ajuste o tempero se necessário.
  9. 9
    Finalize com salsinha picada.
  10. 10
    Sirva quente, acompanhado de arroz, purê de batata ou o acompanhamento de sua preferência.

Tags

veganofrango veganoreceita fácilcremosorápidoalmoçojantar

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Chef Gourmet

Criador de receitas deliciosas

Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.

Dicas para esta receita

  • Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
  • Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
  • Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias350 kcal
Proteínas15g
Carboidratos25g
Gorduras20g
Fibras5g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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