Vegetariana
Ovo Mexido Cremoso: Receita Simples e Saborosa (Vegetariano)
Aprenda a fazer um ovo mexido perfeito, cremoso e delicioso, ideal para um café da manhã rápido e nutritivo. Uma receita vegetariana fácil de preparar!
29 de junho de 202511 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
5 minutos
Cozimento
3 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de leite (vaca ou vegetal)
- 1 colher de chá de manteiga ou azeite
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Opcional: cebolinha picada para finalizar
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, bata os ovos com o leite, sal e pimenta do reino até obter uma mistura homogênea.
- 2Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga ou aqueça o azeite em fogo baixo.
- 3Despeje a mistura de ovos na frigideira.
- 4Com uma espátula de silicone, mexa delicadamente os ovos em movimentos suaves, do fundo para o centro da frigideira. Continue mexendo até os ovos atingirem a consistência cremosa desejada (não deixe secar completamente).
- 5Retire a frigideira do fogo e sirva imediatamente. Se desejar, finalize com cebolinha picada.
- 6Sirva com torradas, pão integral, ou acompanhamentos de sua preferência.
Tags
ovovegetarianocafé da manhãreceita fácilovo mexidocremoso
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias180 kcal
Proteínas12g
Carboidratos2g
Gorduras13g
Fibras0g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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