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Pudim de Grão de Bico Cremoso: Receita Vegana Sem Glúten
Descubra a receita perfeita de pudim de grão de bico, um doce vegano e sem glúten que vai te surpreender com sua cremosidade e sabor. Fácil de fazer e delicioso!
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
7 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 2 xícaras de grão de bico cozido (aproximadamente 340g)
- 1 xícara de leite vegetal (amêndoa, coco ou outro)
- 1/2 xícara de açúcar de coco (ou outro adoçante de sua preferência)
- 1/4 xícara de amido de milho
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 pitada de sal
- Canela em pó para polvilhar (opcional)
Modo de Preparo
- 1No liquidificador, adicione o grão de bico cozido, o leite vegetal, o açúcar de coco, o amido de milho, a essência de baunilha e o sal.
- 2Bata todos os ingredientes até obter um creme homogêneo e liso, sem pedaços de grão de bico.
- 3Despeje o creme em uma panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre com um fouet ou espátula.
- 4Continue mexendo sem parar até o creme engrossar e começar a borbulhar, o que deve levar cerca de 5-7 minutos. O ponto ideal é quando o creme cobre as costas da colher.
- 5Retire a panela do fogo e coloque o pudim em taças individuais ou em uma travessa grande.
- 6Deixe o pudim esfriar completamente em temperatura ambiente antes de levar à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
- 7Antes de servir, polvilhe com canela em pó (opcional).
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Qualidade Garantida
Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.
Equipe Editorial Culinária
Curadoria e Especialidade
Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.
Dicas de Especialista
- Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
- Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.
Dúvidas Comuns
Dá para congelar?
Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.
Como deixar mais leve?
Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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