Vegetariana
Receita Deliciosa de Brócolis e Batata Assados: Simples e Saboroso!
Uma receita vegetariana fácil e saborosa que transforma brócolis e batatas em um prato incrivelmente delicioso. Perfeito para um acompanhamento ou refeição leve.
7 de setembro de 202520 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
25 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 1 cabeça de brócolis, cortada em floretes
- 2 batatas inglesas médias, descascadas e cortadas em cubos
- 3 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 pitada de páprica (opcional)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2Em uma tigela grande, misture os floretes de brócolis e os cubos de batata com o azeite, alho picado, sal, pimenta e páprica (se usar). Certifique-se de que todos os legumes estejam bem revestidos.
- 3Espalhe os legumes em uma única camada em uma assadeira.
- 4Asse no forno pré-aquecido por 20-25 minutos, ou até que o brócolis esteja macio e as batatas douradas e cozidas.
- 5Retire do forno e sirva imediatamente. Bom apetite!
Tags
vegetarianobrócolisbatataassadoacompanhamentoreceita fácil
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias150 kcal
Proteínas4g
Carboidratos20g
Gorduras8g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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