Vegetariana
Receita Caseira de Tomate Recheado com Ovos e Cebola: Fácil e Saboroso!
Aprenda a fazer um delicioso tomate recheado com ovos e cebola, uma receita simples, saborosa e perfeita para qualquer refeição. Ideal para um almoço leve ou um jantar rápido e nutritivo!
27 de outubro de 202510 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
20 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 4 tomates grandes e maduros
- 4 ovos
- 1 cebola média, picada
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Cheiro-verde picado (opcional)
- Farinha de trigo para empanar (opcional)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2Lave os tomates e corte uma tampa na parte superior de cada um. Com uma colher, retire a polpa e as sementes, deixando uma cavidade para o recheio.
- 3Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
- 4Quebre os ovos em uma tigela e bata levemente. Tempere com sal e pimenta do reino.
- 5Despeje os ovos batidos na frigideira com a cebola refogada. Cozinhe, mexendo sempre, até os ovos estarem levemente cozidos.
- 6Recheie cada tomate com a mistura de ovos e cebola.
- 7Se desejar, passe os tomates recheados na farinha de trigo para dar uma textura crocante.
- 8Coloque os tomates recheados em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 15-20 minutos, ou até os tomates estarem macios e o recheio firme.
- 9Retire do forno e sirva os tomates recheados quentes, salpicados com cheiro-verde picado (se usar).
Tags
tomateovoscebolareceita fácilreceita caseiraalmoçojantarvegetariano
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias150 kcal
Proteínas8g
Carboidratos10g
Gorduras10g
Fibras3g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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