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Vegetariana

Receita Caseira de Tomate Recheado com Ovos e Cebola: Fácil e Saboroso!

Aprenda a fazer um delicioso tomate recheado com ovos e cebola, uma receita simples, saborosa e perfeita para qualquer refeição. Ideal para um almoço leve ou um jantar rápido e nutritivo!

27 de outubro de 202521 visualizações
Receita Caseira de Tomate Recheado com Ovos e Cebola: Fácil e Saboroso!

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 4 tomates grandes e maduros
  • 4 ovos
  • 1 cebola média, picada
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Cheiro-verde picado (opcional)
  • Farinha de trigo para empanar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. 2
    Lave os tomates e corte uma tampa na parte superior de cada um. Com uma colher, retire a polpa e as sementes, deixando uma cavidade para o recheio.
  3. 3
    Em uma frigideira, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente.
  4. 4
    Quebre os ovos em uma tigela e bata levemente. Tempere com sal e pimenta do reino.
  5. 5
    Despeje os ovos batidos na frigideira com a cebola refogada. Cozinhe, mexendo sempre, até os ovos estarem levemente cozidos.
  6. 6
    Recheie cada tomate com a mistura de ovos e cebola.
  7. 7
    Se desejar, passe os tomates recheados na farinha de trigo para dar uma textura crocante.
  8. 8
    Coloque os tomates recheados em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 15-20 minutos, ou até os tomates estarem macios e o recheio firme.
  9. 9
    Retire do forno e sirva os tomates recheados quentes, salpicados com cheiro-verde picado (se usar).

Tags

tomateovoscebolareceita fácilreceita caseiraalmoçojantarvegetariano

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias150 kcal
Proteínas8g
Carboidratos10g
Gorduras10g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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