Vegetariana
Receita Doce Cremosa: Coco, Abóbora e Goiaba Caseira Deliciosa!
Prepare uma sobremesa vegetariana incrível com coco, abóbora, goiaba e um toque cítrico! Uma receita fácil, rápida e perfeita para qualquer ocasião.
21 de maio de 202530 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
20 minutos
Cozimento
15 minutos
Rendimento
6 porções
Ingredientes
- 1 xícara de coco ralado desidratado
- 1 xícara de leite de coco
- 1/2 xícara de açúcar demerara
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 2 colheres de sopa de amido de milho
- 1 xícara de leite
- Suco de 1/2 limão
- 200g de goiabada, cortada em cubos
- 1 banana, fatiada
- 1 xícara de abacaxi picado
- 200g de abóbora cozida e amassada
Modo de Preparo
- 1Em uma panela, misture o leite de coco, o açúcar demerara, a essência de baunilha e o amido de milho.
- 2Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até engrossar.
- 3Adicione o coco ralado e o suco de limão, misturando bem.
- 4Em taças individuais, coloque uma camada do creme de coco, seguida de cubos de goiabada, fatias de banana, pedaços de abacaxi e abóbora amassada.
- 5Repita as camadas, finalizando com o creme de coco.
- 6Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir. Sirva gelado!
Tags
sobremesavegetarianococoabóboragoiabafácilrápidocaseirodoce
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias250 kcal
Proteínas3g
Carboidratos40g
Gorduras10g
Fibras4g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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