Receita Fácil e Rápida: Bolachinha de Arroz com Iogurte e Frutas!

Modo de Preparo

1. 1
   Em um recipiente, misture o iogurte com a aveia, o mel e a chia. Reserve.
2. 2
   Em outro recipiente, misture o leite, o ovo e o cacau em pó (se usar).
3. 3
   Triture a banana e os morangos congelados em um processador ou liquidificador.
4. 4
   Montagem: espalhe o creme de iogurte sobre as bolachinhas de arroz. Adicione o doce de leite e a pasta de amendoim (se usar).
5. 5
   Cubra com a mistura de frutas congeladas.
6. 6
   Finalize com o chocolate picado (se usar).
7. 7
   Leve à geladeira por 10 minutos para firmar (opcional).

Dicas para esta receita

• Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
• Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
• Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
• Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.