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Sobremesas

Receita Fácil de Bolo de Banana com Aveia: Caseiro e Delicioso

Prepare um bolo de banana com aveia delicioso, fácil e rápido de fazer! Perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche saboroso.

6 de junho de 2025112 visualizações
Receita Fácil de Bolo de Banana com Aveia: Caseiro e Delicioso

Dificuldade

Fácil

Preparo

15 minutos

Cozimento

40 minutos

Rendimento

8 porções

Ingredientes

  • 3 bananas maduras
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Canela em pó a gosto (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 180°C.
  2. 2
    Amasse as bananas com um garfo em uma tigela.
  3. 3
    Adicione os ovos, o óleo e o açúcar às bananas amassadas e misture bem.
  4. 4
    Em outra tigela, misture a farinha de trigo, a aveia e o fermento.
  5. 5
    Adicione os ingredientes secos aos ingredientes molhados e misture até incorporar.
  6. 6
    Se desejar, adicione canela em pó.
  7. 7
    Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
  8. 8
    Leve ao forno por 30-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  9. 9
    Deixe esfriar antes de servir.

Tags

bolobananaaveiareceita fácilcaseirorápido

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas4g
Carboidratos35g
Gorduras10g
Fibras3g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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