Vegetariana
Salada Festiva: Nivaldo, Rafael, Gabriel, Neto, João Otávio e Breno
Uma salada vibrante e nutritiva, perfeita para compartilhar com seus amigos! Uma explosão de sabores frescos e texturas variadas, ideal para um encontro especial.
8 de janeiro de 20260 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
15 minutos
Cozimento
0 minutos
Rendimento
6 porções
Ingredientes
- 1 Nivaldo (sugestão: alface crespa, para a base da salada)
- 1 Rafael (sugestão: tomate cereja, cortados ao meio)
- 1 Gabriel (sugestão: pepino japonês, em rodelas finas)
- 1 Neto (sugestão: cebola roxa, fatiada finamente)
- 1 João Otávio (sugestão: azeitonas pretas, sem caroço)
- 1 Breno (sugestão: palmito em conserva, escorrido e cortado)
- Azeite de oliva extra virgem a gosto
- Vinagre balsâmico a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
- 1Lave e seque bem todos os ingredientes.
- 2Em uma saladeira grande, coloque o Nivaldo (alface crespa) como base.
- 3Adicione o Rafael (tomate cereja), o Gabriel (pepino), o Neto (cebola roxa), o João Otávio (azeitonas) e o Breno (palmito) sobre a alface.
- 4Regue com azeite de oliva e vinagre balsâmico.
- 5Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
- 6Misture delicadamente todos os ingredientes.
- 7Sirva imediatamente e aproveite!
Tags
saladavegetarianasem glútenfestaamigosfresco
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias150 kcal
Proteínas5g
Carboidratos10g
Gorduras12g
Fibras4g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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