Vegetariana
Sanduíche Keto Vegano Sem Glúten: Pão Delicioso, Sabor Incrível!
Prepare-se para um sanduíche incrivelmente saboroso, perfeito para quem segue uma dieta keto, vegana e sem glúten! Leve, nutritivo e delicioso, ideal para um almoço rápido ou lanche.
15 de janeiro de 20262 visualizações
Dificuldade
Fácil
Preparo
10 minutos
Cozimento
5 minutos
Rendimento
1 porções
Ingredientes
- 4 fatias de pão keto vegano sem glúten (receita abaixo)
- 4 fatias de queijo vegano (opte por um que derreta bem)
- 4 fatias de presunto vegano (encontrado em lojas de produtos naturais)
- 4 folhas de alface fresca
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta do reino a gosto
Modo de Preparo
- 1Se você não tiver o pão keto pronto, prepare-o (receita no final!).
- 2Aqueça uma frigideira em fogo médio.
- 3Pincele as fatias de pão com azeite de oliva em ambos os lados.
- 4Coloque duas fatias de pão na frigideira.
- 5Adicione duas fatias de queijo vegano em cada fatia de pão.
- 6Coloque duas fatias de presunto vegano em cada sanduíche.
- 7Adicione as folhas de alface.
- 8Cubra com as outras duas fatias de pão.
- 9Deixe dourar por cerca de 2-3 minutos de cada lado, ou até o queijo derreter e o pão ficar levemente crocante.
- 10Retire da frigideira, corte ao meio e sirva imediatamente!
Tags
ketoveganosem glútensanduícherápidofácilalmoçolanche
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
Calorias350 kcal
Proteínas15g
Carboidratos10g
Gorduras28g
Fibras5g
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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