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Vegetariana

Sopa Cremosa de Azeitonas: Receita Caseira Deliciosa e Fácil

Prepare uma sopa cremosa de azeitonas incrivelmente saborosa e fácil de fazer! Perfeita para um jantar aconchegante ou como entrada sofisticada.

13 de dezembro de 202511 visualizações

Dificuldade

Fácil

Preparo

10 minutos

Cozimento

20 minutos

Rendimento

4 porções

Ingredientes

  • 1 xícara de azeitonas pretas sem caroço
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 4 xícaras de caldo de legumes (caseiro ou industrializado)
  • 1/2 xícara de creme de leite fresco
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • Salsinha picada para finalizar (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1
    Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente, cerca de 5 minutos.
  2. 2
    Acrescente o alho picado e refogue por mais 1 minuto, até perfumar.
  3. 3
    Adicione as azeitonas picadas e refogue por mais 2 minutos.
  4. 4
    Despeje o caldo de legumes na panela. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
  5. 5
    Deixe a sopa ferver e cozinhe por cerca de 10 minutos, para que os sabores se misturem.
  6. 6
    Retire a panela do fogo e, com a ajuda de um mixer, liquidificador ou processador, bata a sopa até obter uma consistência cremosa e homogênea.
  7. 7
    Volte a sopa para a panela (se necessário) e adicione o creme de leite fresco. Misture bem e aqueça, sem deixar ferver.
  8. 8
    Prove e ajuste o tempero, se necessário. Sirva a sopa quente, finalizando com salsinha picada (opcional).

Tags

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Qualidade Garantida

Receita criada por IA e revisada por nossa curadoria culinária para garantir precisão e sabor.

Equipe Editorial Culinária

Curadoria e Especialidade

Comprometidos em trazer o melhor da tecnologia culinária para sua mesa. Nossas receitas combinam algoritmos de sabor com a revisão técnica de quem entende de cozinha.

Dicas de Especialista

  • Toque do Chef: Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor. No caso de ervas, as frescas elevam o prato.
  • Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência. Se for vegano, o leite vegetal funciona bem na maioria das massas.
  • Paciência é chave: Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados. O glúten relaxa e o sabor apura.

Dúvidas Comuns

Dá para congelar?

Sim, a maioria destas receitas pode ser congelada por até 30 dias em recipientes herméticos.

Como deixar mais leve?

Substitua o óleo por azeite ou manteiga ghee, se preferir uma opção menos processada.

Informação Nutricional

Valores aproximados por porção

Calorias250 kcal
Proteínas4g
Carboidratos10g
Gorduras20g
Fibras2g

* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.

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