Delícia Tropical: Batata, Atum e Sardinha ao Leite de Coco
Uma explosão de sabores do mar e da terra! Esta receita combina a rusticidade da batata com a riqueza do atum e da sardinha, tudo envolvido na cremosidade do leite de coco. Uma experiência gastronômica tropical!
Dificuldade
Fácil
Preparo
20 minutos
Cozimento
25 minutos
Rendimento
4 porções
Ingredientes
- 500g de batatas médias, descascadas e cortadas em cubos
- 2 latas de atum em água, escorridas
- 1 lata de sardinha em óleo, escorrida (reserve o óleo)
- 400ml de leite de coco
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 pimentão vermelho picado
- 1 pimenta dedo-de-moça picada (opcional)
- 2 colheres de sopa de azeite ou óleo de sardinha reservado
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Coentro fresco picado para finalizar
Modo de Preparo
- 1Cozinhe as batatas em água com sal até ficarem macias, mas ainda firmes. Escorra e reserve.
- 2Em uma panela grande, aqueça o azeite ou o óleo de sardinha. Refogue a cebola, o alho e o pimentão até dourarem.
- 3Adicione as batatas cozidas à panela e refogue por alguns minutos.
- 4Acrescente o atum e a sardinha (desfiados grosseiramente) e misture delicadamente.
- 5Despeje o leite de coco na panela. Tempere com sal, pimenta do reino e a pimenta dedo-de-moça (se usar).
- 6Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos, para que os sabores se misturem e o molho engrosse levemente.
- 7Finalize com coentro fresco picado e sirva quente.
Tags
Chef Gourmet
Criador de receitas deliciosas
Esta receita foi gerada por inteligência artificial com base nas melhores práticas culinárias.
Dicas para esta receita
- Prefira ingredientes frescos para obter o melhor sabor.
- Você pode substituir alguns ingredientes de acordo com sua preferência.
- Deixe a massa descansar pelo tempo recomendado para melhores resultados.
- Ajuste o sal conforme seu gosto pessoal.
Informação Nutricional
Valores aproximados por porção
* Valores aproximados que podem variar de acordo com os ingredientes utilizados.
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